NYKYJAZZ 1

Nykyjazz-tunti 1.-2-.luokkalaisille (eskarit). Nykyjazzissa yhdistyvät nyky- ja jazztanssin elementit. Tunneilla tutustutaan monipuolisesti nyky- ja jazztanssin perusteisiin. Yhdistellään nykytanssin eritasoissa tapahtuvaa liikettä jazztuntien isoihin hyppyihin, piruetteihin ja askelsarjoihin. Tunneilla harjoitellaan myös akrobatian perusliikkeitä. 

NYKYJAZZ 2

Nykyjazz-tunti 3.-4-.luokkalaisille. Nykyjazzissa yhdistyvät nyky- ja jazztanssin elementit. Tunneilla tutustutaan monipuolisesti nyky- ja jazztanssin perusteisiin. Yhdistellään nykytanssin eritasoissa tapahtuvaa liikettä jazztuntien isoihin hyppyihin, piruetteihin ja askelsarjoihin. Tunneilla harjoitellaan myös akrobatian perusliikkeitä. 

NYKYJAZZ: Nykyjazzissa yhdistyvät nyky- ja jazztanssin elementit. Tunneilla tutustutaan monipuolisesti nyky- ja jazztanssin perusteisiin. Yhdistellään nykytanssin eritasoissa tapahtuvaa liikettä jazztuntien isoihin hyppyihin, piruetteihin ja askelsarjoihin. Tunneilla harjoitellaan myös akrobatian perusliikkeitä. 

NYKYTANSSI 3

Nykytanssitunti 5.-7.luokkalaisille. Tunneilla tehdään monipuolisia harjoitteita liikkuen eri tasoissa keskilattialla ja salin poikki. Nykytanssitunneilla tehdään paljon lattiatekniikkaa, johon sisältyvät esimerkiksi erilaiset olanylitykset, rullaukset ja liu’ut.

NYKYTANSSI 4&5

Nykytanssitunti pitkään harrastaneille (8.luokkalaisista toisen asteen opiskelijoihin). Huom. nuorille joilla ei ole aiempaa kokemusta tanssista suosittelemme aikuisten tanssituntia. Tunneilla tehdään monipuolisia harjoitteita liikkuen eri tasoissa keskilattialla ja salin poikki. Nykytanssitunneilla tehdään paljon lattiatekniikkaa, johon sisältyvät esimerkiksi erilaiset olanylitykset, rullaukset ja liu’ut. Edistyneillä nykytanssituntiin kuuluu myös improvisaatiopohjaisia harjoitteita.

NYKYTANSSI: Nykytanssitunneilla tehdään monipuolisia harjoitteita liikkuen eri tasoissa keskilattialla ja salin poikki. Tanssitunneilla tehdään paljon lattiatekniikkaa, johon sisältyvät esimerkiksi erilaiset olanylitykset, rullaukset ja liu’ut. Edistyneillä nykytanssituntiin kuuluu myös improvisaatiopohjaisia harjoitteita.

JAZZ 3 

Jazztanssitunti 5.-7.luokkalaisille. Tunti keskittyy jazztanssitekniikkaan ottaen vaikutteita myös showtanssin maailmasta. Tunneilla pääset harjoittelemaan erilaisia piruetteja ja hyppyjä, unohtamatta tärkeää perustekniikkaa kehon linjauksista, erilaisiin liikelaatuihin. Tunneilla tehdään myös akrobaattisia liikkeitä kärrynpyöristä erilaisiin käsillä käynteihin.

JAZZ 4&5

Jazztanssitunti pitkään harrastaneille (8.luokkalaisista toisen asteen opiskelijoihin). Huom. nuorille joilla ei ole aiempaa kokemusta tanssista suosittelemme aikuisten tanssituntia. Tunti keskittyy jazztanssitekniikkaan ottaen vaikutteita myös showtanssin maailmasta. Tunneilla pääset harjoittelemaan erilaisia piruetteja ja hyppyjä unohtamatta tärkeää perustekniikkaa kehon linjauksista, erilaisiin liikelaatuihin. Tunneilla tehdään myös akrobaattisia liikkeitä kärrynpyöristä erilaisiin käsillä käynteihin.

JAZZTANSSI: Tunti keskittyy jazztanssitekniikkaan ottaen vaikutteita myös showtanssin maailmasta. Tunneilla pääset harjoittelemaan erilaisia piruetteja ja hyppyjä unohtamatta tärkeää perustekniikkaa kehon linjauksista, erilaisiin liikelaatuihin. Tunneilla tehdään myös akrobaattisia liikkeitä kärrynpyöristä erilaisiin käsillä käynteihin.

KATUTANSSI 1&2

Katutanssitunti 1.-4.luokkalaisille (eskarit). Tunneilla opetellaan katutanssilajien perusaskeleita, tehden esimerkiksi erilaisia bounce-, groove- ja stepharjoitteita. Näitä yhdistellään pieniksi tanssisarjoiksi. Lisäksi katutanssitunneilla isossa roolissa on yhteisöllisyys, eli yhdessä tanssiminen pareittain/pienryhmissä. Tunneille kannattaa ottaa mukaan omat vaaleapohjaiset tanssilenkkarit!

KATUTANSSI 3

Katutanssitunti 5.-7.-luokkalaisille. Tunneilla opetellaan katutanssilajien perusaskeleita, tehden esimerkiksi erilaisia bounce-, groove- ja stepharjoitteita. Näitä yhdistellään pieniksi tanssisarjoiksi ja etsitään jokaisen yksilöllistä katutanssityyliä. Lisäksi katutanssitunneilla isossa roolissa on yhteisöllisyys, eli yhdessä tanssiminen pareittain/pienryhmissä. Tunneille kannattaa ottaa mukaan omat vaaleapohjaiset tanssilenkkarit!

KATUTANSSI 4&5

Katutanssitunti 8.luokkalaisista toisen asteen opiskelijoihin. Tunneilla opetellaan katutanssilajien perusaskeleita, tehden esimerkiksi erilaisia bounce-, groove- ja stepharjoitteita. Näitä yhdistellään pieniksi tanssisarjoiksi ja etsitään jokaisen yksilöllistä katutanssityyliä. Lisäksi katutanssitunneilla isossa roolissa on yhteisöllisyys, eli yhdessä tanssiminen pareittain/pienryhmissä. Tunneille kannattaa ottaa mukaan omat vaaleapohjaiset tanssilenkkarit!

KATUTANSSI: Tunneilla opetellaan katutanssilajien perusaskeleita, tehden esimerkiksi erilaisia bounce-, groove- ja stepharjoitteita. Näitä yhdistellään pieniksi tanssisarjoiksi ja etsitään jokaisen yksilöllistä katutanssityyliä. Lisäksi katutanssitunneilla isossa roolissa on yhteisöllisyys, eli yhdessä tanssiminen pareittain/pienryhmissä. Tunneille kannattaa ottaa mukaan omat vaaleapohjaiset tanssilenkkarit!

LASTENTANSSI 3-4 VUOTIAAT

Lastentanssitunti 3-4-vuotiaille. Tanssitunneilla tutustutaan tanssin maailmaan leikkien, pelien ja mielikuvituksen kautta, hyödyntäen lapsen omaa luovuutta. Harjoitteet kehittävät lapsen ikäkohtaisia perusliikkumistaitoja ja motoriikkaa, musikaalisuutta unohtamatta. Tanssimisen ohella kehittyvät myös ryhmätyötaidot.

LASTENTANSSI 5-6 VUOTIAAT

Lastentanssitunti 5-6-vuotiaille. Tanssitunneilla tutustutaan tanssin maailmaan leikkien, pelien ja mielikuvituksen kautta, hyödyntäen lapsen omaa luovuutta. Harjoitteet kehittävät lapsen ikäkohtaisia perusliikkumistaitoja ja motoriikkaa, musikaalisuutta unohtamatta. Tanssimisen ohella kehittyvät myös ryhmätyötaidot.

LASTENTANSSIT: Tanssitunneilla tutustutaan tanssin maailmaan leikkien, pelien ja mielikuvituksen kautta, hyödyntäen lapsen omaa luovuutta. Harjoitteet kehittävät lapsen ikäkohtaisia perusliikkumistaitoja ja motoriikkaa, musikaalisuutta unohtamatta. Tanssimisen ohella kehittyvät myös ryhmätyötaidot.

BALETTI 1

Balettitunti 1.-2.luokkalaisille (eskarit). Tunnilla opetellaan baletin perusteita niin balettitangolla, keskilattialla kuin salin poikki liikkuen. Unohtamatta kuitenkaan alkupelejä ja erilaisia luovia harjoitteita.

BALETTI 2 

Balettitunti 3.-4-luokkalaisille. Tunnilla opetellaan baletin perusteita  niin balettitangolla, keskilattialla kuin salin poikki liikkuen. Unohtamatta kuitenkaan alkupelejä ja erilaisia luovia harjoitteita.

BALETTI JATKO (3-5)

Balettitunti pitkään harrastaneille (7.luokkalaisista toisen asteen opiskelijoihin). Huom. nuorille joilla ei ole aiempaa kokemusta tanssista suosittelemme aikuisten balettituntia. Tunneilla tehdään harjoitteita niin balettitangolla, keskilattialla kuin salin poikki liikkuen. Näillä tunneilla sarjat ja liikkeet ovat jo vaativampia ja suositeltavaa on, että tanssista on jo aiempaa kokemusta. Tuntien lopussa on 15 minuutin kärkitossuvartti, jossa harjoitellaan kärkitossutekniikkaa. Huom. jos et ole vielä tanssinut kärkitossuilla / olet tanssinut balettia vasta vähän aikaa, varmistathan opettajalta joko voit osallistua kärkitossuharjoitteluun. Samat harjoitteet voi tehdä myös pehmeillä tossuilla, samalla vahvistaen nilkkoja kohti kärkitossutyöskentelyä.

AIKUISBALETTI

Aikuisille suunnattu balettitunti, joka sopii niin aloittelijoille kuin pidempään harrastaneille. Tunti sopii myös nuorille, joilla ei ole aiempaa kokemusta tanssista. Tunnilla tehdään baletin perusteita niin balettitangolla, keskilattialla kuin salin poikki liikkuen. Tunneilla harjoitellaan myös pidempää tanssisarjaa, jossa opitut asiat yhdistyvät koreografiaksi.

BALETTI: Tunneilla tehdään baletin tekniikkaharjoitteita niin balettitangolla, keskilattialla kuin salin poikki liikkuen. Edistyneille tanssijoille balettiin kuuluu myös kärkitossuharjoittelu.

AIKUISTEN TANSSITUNTI

Aikuisten tanssitunti sopii niin aloittelijoille kuin pidempään tanssia harrastaneille. Tunti sopii myös nuorille, joilla ei ole aiempaa kokemusta tanssista. Aikuisten tanssitunnilla yhdistellään eri tanssilajeja nyky- ja jazztanssista showtanssiin. Harjoitteita tehdään niin keskilattialla kuin salin poikki. Harjoitteet sisältävät lyhyitä tanssisarjoja, hyppyjä ja pyörähdyksiä sekä koreografiaa. Tuntien tärkeimpänä tavoitteena on hetkeksi unohtaa arjen kiireet ja nauttia tanssista, sekä hyvästä musiikista, seurasta ja naurusta! 

BARRE

Treenitunti joka vahvistaa etenkin pakaroita, reisiä ja keskivartaloa. Barre kehittää kestävyysvoimaa ja sytyttää ryhtiä kohottavat syvät lihakset. Tunti sopii niin nuorille kuin aikuisille, barre onkin erittäin hyvä treenitunti myös tanssia harrastaville. Tunnille kannattaa ottaa mukaan pieni hikipyyhe sekä vesipullo.