TUNNIT ALLE KOULUIKÄISILLE (3–6 –vuotiaat):  

LASTENTANSSIT: Tanssitunneilla tutustutaan tanssin maailmaan leikkien, pelien ja mielikuvituksen kautta, hyödyntäen lapsen omaa luovuutta. Harjoitteet kehittävät lapsen ikäkohtaisia perusliikkumistaitoja ja motoriikkaa, musikaalisuutta unohtamatta. Tanssimisen ohella kehittyvät myös ryhmätyötaidot.  

TUNNIT LAPSILLE JA NUORILLE:  

NYKYJAZZ: Nykyjazzissa yhdistyvät nyky- ja jazztanssin elementit. Tunneilla tutustutaan monipuolisesti nyky- ja jazztanssin perusteisiin. Yhdistellään nykytanssin eritasoissa tapahtuvaa liikettä jazztuntien askelsarjoihin, hyppyihin ja piruetteihin. Tunneilla harjoitellaan myös akrobatian perusliikkeitä. Nykyjazz tunneilta saa hyvän pohjan jatkaa myöhemmin nykytanssin ja jazzin syventävillä tunneilla.   

NYKYTANSSI: Nykytanssitunneilla tehdään monipuolisia harjoitteita liikkuen eri tasoissa keskilattialla ja salin poikki. Tanssitunneilla tehdään paljon lattiatekniikkaa, johon sisältyvät esimerkiksi erilaiset olanylitykset, rullaukset ja liu’ut. Edistyneillä nykytanssituntiin kuuluu myös improvisaatiopohjaisia harjoitteita.  

JAZZTANSSI: Tunti keskittyy jazztanssitekniikkaan ottaen vaikutteita myös showtanssin maailmasta. Tunneilla pääset harjoittelemaan erilaisia piruetteja ja hyppyjä unohtamatta tärkeää perustekniikkaa kehon linjauksista, erilaisiin liikelaatuihin.   

KATUTANSSI: Tunneilla opetellaan katutanssilajien perusaskeleita, tehden esimerkiksi erilaisia bounce-, groove- ja stepharjoitteita, yhdistellen näitä pieniksi tanssisarjoiksi. Tunneilla etsitään jokaisen yksilöllistä katutanssityyliä myös improvisaatioharjoitteiden kautta. Lisäksi katutanssitunneilla isossa roolissa on yhteisöllisyys, eli yhdessä tanssiminen pareittain/pienryhmissä. Tunneille kannattaa ottaa mukaan omat vaaleapohjaiset tanssilenkkarit!  

BALETTI: Tunneilla tehdään baletin tekniikkaharjoitteita niin balettitangolla, keskilattialla kuin salin poikki liikkuen ryhmän tason mukaan. Edistyneille tanssijoille balettiin kuuluu myös kärkitossuharjoittelu. Balettitunneille suositellaan ihonmyötäisiä vaatteita, jotta opettaja näkee selkeästi kehon linjaukset. Vaatteiksi käy esimerkiksi urheilulegginsit, t-paita/toppi tai balettipuku, sukkahousut, shortsit/hame. Tunneilla käytetään vaaleita balettitossuja.  

 TUNNIT AIKUISILLE:   

Aikuisten tunnit ovat avoimen tason tanssitunteja, joissa jokainen harrastaa oman tasonsa mukaan.  

BALETTI: Aikuisille suunnattu avoimen tason balettitunti. Tunti sopii myös nuorille (16+), joilla ei ole aiempaa kokemusta tanssista. Tunnilla tehdään baletin harjoitteita niin balettitangolla, keskilattialla kuin salin poikki liikkuen. Tunneilla harjoitellaan myös pidempää tanssisarjaa, jossa opitut asiat yhdistyvät koreografiaksi. Tunneilla jokainen etenee oman tasonsa mukaan ja opettaja voi ohjeistaa liikkeitä helpommaksi / haastavammaksi tanssijan tason mukaan.  

NYKYJAZZ: Aikuisille suunnattu avoimen tason tanssitunti. Tunti sopii myös nuorille (16+), joilla ei ole aiempaa kokemusta tanssista. Nykyjazzissa yhdistellään nyky- ja jazztanssista tuttuja elementtejä. Liikemateriaali on monipuolista: rauhallisista laajoista liikelaaduista sykettä nostaviin nopeisiin liikkeisiin. Harjoitteita tehdään keskilattialla ja salin poikki liikkuen.  Tunneilla jokainen etenee oman tasonsa mukaan ja opettaja voi ohjeistaa liikkeitä helpommaksi / haastavammaksi tanssijan tason mukaan.  

BARRE: Treenitunti joka vahvistaa etenkin pakaroita, reisiä ja keskivartaloa. Barre kehittää kestävyysvoimaa ja sytyttää ryhtiä kohottavat syvät lihakset. Tunti sopii niin nuorille kuin aikuisille, barre onkin erittäin hyvä treenitunti myös tanssia harrastaville. Tunnille kannattaa ottaa mukaan pieni hikipyyhe sekä vesipullo. Barre-tunneilla on mahdollista käydä myös kertamaksulla 10€/kerta. Maksu suoritetaan tunnin alussa. Maksuvälineenä käy MobilePay tai E-passi.